A tiédnél érzékenyebb bőrű gyermekeknek speciális fényvédő krémre van szükségük, amely anélkül véd, hogy irritációt okozna. Gondoskodj arról, hogy nyári emlékei a szívében maradjanak, és ne a bőrükön, ezért használj biztonságos, gyerekbarát fényvédőt, például a BIODERMA Kid napvédő termékcsaládját!
Miért van szükségük a gyerekeknek különleges napfényvédőre?
Időbe telik, mire szervezetünk természetes védelmet épít ki a nap UV-sugárzásával szemben, és a gyerekek még nem fejlesztették ki teljesen ezeket a védelmi mechanizmusokat.
Ide tartozik a bőrben lévő természetes melanin és a szervezet sejtregenerációs folyamata:
Melanin
Ez a természetes pigment adja a bőr színét, és egy kis védelmet nyújt a napsugárzás ellen. Minél világosabb a bőr, annál kevesebb melanin van benne – és ezáltal alacsonyabb a természetes védelem szintje. A melanin idővel kifejlődik a gyermekekben is, de amíg ez nem történik meg, addig a gyerekek kevésbé természetes fényvédelemmel rendelkeznek, mint a felnőttek, és erősebb fényvédőt kell használniuk!
Sejtregeneráció
A szervezet bőrregenerációs folyamatának is időbe telik a fejlődése, ezért gyerekeknél még nem működik megfelelően. Ez azt jelenti, hogy ha a gyerekek leégnek a napon, akkor a gyógyulási folyamat hosszabb ideig tarthat, és fájdalmasabbak is lehetnek az ezzel járó következmények.
Bár a „napozás” bizonyos mértékig fontos a D-vitamin termeléséhez, a túl sok védekezés nélküli napozás napkárosodáshoz vezethet. A szakértők úgy vélik, hogy a melanoma, a bőrrák legsúlyosabb típusa közvetlenül összefügg a 20 éves kor előtti gyermekkori súlyos leégésekkel. A nap által okozott károk növelik a ráncok, foltok és más típusú bőrrák kialakulásának kockázatát, valamint a szemkárosodást és az immunrendszer elnyomását.
Általánosságban elmondható, hogy a gyerekek bőre sokkal vékonyabb és érzékenyebb, mint a felnőtteké, ezért kifejezetten gyerekeknek való fényvédőt kell viselniük, amikor kint vannak a napon – még a sötétebb bőrtónusúaknak is!
Mi a legjobb védelem a gyerekek esetében?
Ha megfelelő ismeretekkel rendelkezel az UV-sugárzásról (amiről korábbi cikkünkben olvashatsz), jobban megvédheted gyermeked a nap által okozott károktól. A gyerekek számára a legjobb általános fényvédelmet többféleképpen el lehet érni, mint például a megfelelő árnyékolással, védőruházat viselésével, a gyógyszerek ellenőrzésével, és természetesen a kifejezetten gyerekeknek szóló fényvédő krém alkalmazásával.
Teremts árnyékos környezetet
Mivel a gyerekek extra érzékeny bőrűek, kerülniük kell a közvetlen napfényt, amennyire csak lehetséges, különösen amikor a napsugárzás a legerősebb (általában 11 és 16 óra között). Ennek legjobb módja, ha ki sem mentek a déli órákban, inkább maradjatok bent, és/vagy húzódjatok árnyékba, ha mégis kint lennétek.
Néhány hasznos árnyékolóeszköz:
- napernyők a strandon vagy a parkban
- napellenzők, sátrak vagy napernyők a kertben
- napernyők az autóban, a babakocsin vagy a hordozón.
Habár a napozásról és napfényen töltött időre gondoltunk, akkor automatikusan a strand jut eszünkbe, viszont a legtöbb leégés és napfény általi sérülés mégis olyan tipikus napi tevékenységek során történik, mint a kinti séta, játék a parkban, biciklizés vagy a nagy ablakos felületek melletti kocsikázás. A hűvös, felhős vagy borús napok „láthatatlan napot” hoznak létre, amely könnyen eljutnak hozzád, és ugyan úgy károsítják a bőrt.
Öltözz fel a nap ellen
A gyerekek napvédelmének másik fontos taktikája bizonyos típusú ruhadarabok viselése. Nem feltétlenül kell UV-álló ruhára gondolni (bár ez elérhető és optimális védelmet nyújt). Inkább azokra a darabokra összpontosítsunk, amelyek vastag, szőtt anyagból készültek, és nem látsz át rajtuk.
Néhány alapvető dolog a következőket tartalmazza:
Bő ingek és nadrágok: A laza, világos színű és könnyű ruházat a legjobb választás, mert így hűvös marad gyermeked a nyári melegben is. A „táskás-, zsákruhák” optimális választás a gyerekek számára, mivel nagyobb részt fednek a testükből, és együtt mozognak a kicsivel, miközben kint játszik. Ha nincs túl meleg, a legjobb egy laza, világos színű hosszú ujjú felső és ugyanilyen hosszú nadrág.
UV-védő ruházat: Speciális szövési technikának köszönhetően UV-védelemmel ellátott ruhákat is találhatsz. Ha inkább ezt választod, akkor legalább egy 30 faktoros UV-védelemmel ellátott ruhát vegyél. Ez a ruha jellemzően gyorsan száradó anyagból készül, így tökéletes lesz a strandra!
Cipők: Válassz olyan párt, amely lefedi a sarkakat és a lábfej felső részét. Ezek különösen sérülékenyek, ha napsugárzásról van szó, mivel ezek a részek folyamatos napsütésnek vannak kitéve.
Napszemüveg: Ne feledkezzünk meg a szemekről sem! Már csak egy, a napon eltöltött délután is károsíthatja a szaruhártyát (a szem külső membránját); de a szem hosszú távú, védekezés nélküli napozása az, ami szürkehályogot okozhat. A biztonság kedvéért keress UV-védelemmel ellátott napszemüveget!
Kalapok: A napvédő sapkák védelmet nyújtanak a gyermekek hajának és fejbőrének, de gyakran nyaki szárnyakkal vagy széles karimákkal is ellátják őket, amelyek árnyékolják a gyermek testének más részeit is, mint az arcát, a nyakát és a fülét.
Fürdőruha: Csábító, ha hagyod, hogy a kicsi félmeztelenül tébláboljon a vízben, de a gyerekeknek jobb, ha fürdőruhát viselnek, ami szintén véd a nap ellen. Többféle stílusban kaphatók, és amellett, hogy több végtagot takar a további védelem érdekében, egy praktikus fürdőruha továbbra is hűvösen, biztonságban és mobilitásban tartja gyermeked.
Fényvédő gyerekeknek
Ahogy fentebb említettük, az UV-sugárzás még mindig áthatol az árnyék bizonyos rétegein, ezért a naptej mindennapi viselése elengedhetetlen része a gyermekek rutinjának, függetlenül az időjárástól vagy a tevékenységtől.
Még akkor is, ha olyan óvintézkedéseket teszel, mint a védőruházatba öltöztetés, a kicsi bizonyos részei még mindig ki vannak téve a napfénynek, például a keze és a lába. És mivel a gyermekek bőre nem építette fel még azt a természetes védelmet, amivel a felnőttek rendelkeznek, csak néhány percnyi UV-sugárzást képesek kezelni, mielőtt az károsodást okozhatna bőrükben.
A gyerekeknek ajánlott fényvédő krém széles spektrumú (véd az UVA és UVB fény ellen is), vízálló, és legalább 50-es fényvédő faktorral (SPF) rendelkezik.
A BIODERMA teljes gyerekeknek való fényvédő termékcsaládja ezt a teljes védelmet biztosítja!
