Korábbi cikkünkben a viszketés elleni krémeket mutattuk be. Elmondtuk, hogy melyek azok a leggyakoribb problémák, amelyek viszketést okoznak, és elárultuk azt is, hogy hogyan tudsz megszabadulni a kínzó tünetektől.
Ebben a cikkben elmagyarázzuk, miért fontos a helyes bőrápolás, és hogy mi alapján válasszuk ki a megfelelő termékeket.
A bőrápolás gyakorlata már az ókorban elkezdődött
A bőrápolás fontosságát már az ókori időkben is ismerték. A görög, római és egyiptomi kultúrák különböző olajokkal, kenőcsökkel, fürdőkkel tisztították és hidratálták bőrüket.
A technológia fejlődésével, valamint az igények növekedésével ma már rengeteg bőrápolási termék közül választhatunk, hogy megtaláljuk a bőrtípusunknak és bőrproblémáinknak megfelelőt.
Miért fontos a megfelelő bőrápolás?
A megfelelő bőrápolás több szempont miatt is fontos.
- Az egészséges bőr szép, egyenletes. Ezzel szemben az elhanyagolt vagy nem megfelelő bőrápolás különböző bőrproblémákat – például pattanásokat, bőrirritációt – okozhat.
- Az egészséges bőr megfelelő pH-értéke segít megőrizni a bőr nedvességét és megvéd a kórokozóktól is. A bőr megfelelő pH-értéke általában 4,5-5,5 között mozog, tehát egy enyhén savas tartományban helyezkedik el.
- Megfelelő bőrápolás nélkül szennyeződések, sminkmaradványok maradnak a bőrünkön. Ezek a pórusokban rekedve gyulladásokat, pattanásokat okozhatnak.
Hol csúszhatunk el a bőrápolásban?
Sokszor a hatékony bőrápolásra való törekvés ott bicsaklik meg, hogy nem ismerjük megfelelően a bőrünk típusát. Így hiába áldozunk időt és energiát különböző bőrápolási termékekre, a várt hatás csalódottság kíséretében elmarad.
Minden bőrtípusra igaz, hogy az életkor előrehaladtával veszít teltségéből, és rugalmasságából, ugyanis a szerkezetét alkotó összetevőkből: a kollagénből, a hialuronsavból és az elasztinből egyre kevesebb termelődik.
Bár az idő múlása ellen semmit nem tudunk tenni, a megfelelő bőrápolás lassíthatja, megszépítheti a bőr öregedési folyamatát.
Milyen bőrtípusok léteznek, és milyen ápolást igényelnek?
Többféle bőrtípus létezik, amelyek más és más kezelést, hatóanyagokat igényelnek.
Normál bőr
A normál bőrtípusúak mondhatók a legszerencsésebbeknek, mivel az ápolás terén nekik van a legkönnyebb dolguk. A bőr egészségének fenntartásában és a szabad gyökök elleni védekezésben segíthetnek az antioxidáns és hidratáló hatóanyagú termékek.
Száraz bőr
A száraz bőr kellemetlen feszülő, húzódó érzést okozhat főleg fürdés után vagy a hideg, szeles időben. A nedvesség hiánya miatt a bőr hajlamos a kirepedezésekre, hámlásra, valamint az apró ráncok megjelenésére.
Ápolása során a legfontosabb szempont a bőr kiszáradásának megakadályozása, ebben segíthetnek a hialuronsav, glicerin, urea, argánolaj hatóanyagú készítmények.
Zsíros bőr
A zsíros bőr az egyik legkellemetlenebb típus. A túlzott faggyútermelés könnyen aknék kialakulásához vezet, amelyektől nemcsak nehéz megszabadulni, de az önértékelésre is negatívan hathatnak.
A zsíros bőr ápolása során nagyon fontos a megfelelő, de kíméletes tisztítás. Ennél a bőrtípusnál a hangsúlyt a faggyútermelés szabályozására kell helyezni, ebben segíthetnek a szalicilsavat, glikosavat, benzol-peroxidot, retinoidokat tartalmazó termékek.
Kombinált bőr
A kombinált bőrtípus az egyik leggyakoribb. Jellemzően a homlok, orr és áll vonala zsírosodik be, míg az arc többi része lehet normális vagy akár száraz is. Ennél a típusnál a hidratáló és a faggyúszabályozó hatóanyagok kombinációja fontos. Szalicilsav, hialuronsav, glicerol, könnyű hidratálók lehetnek jó választások.
Érzékenyen bőr
Az érzékeny bőrtípus könnyen irritálódik, hajlamos a kipirosodásra, viszketésre vagy kiütésekre, pattanásokra. Érzékenyen reagál egyes időjárási tényezőkre például a hidegre, a szélre, illetve a túlzottan agresszív bőrápolási termékekre, vagy egyes összetevőkre.
Az érzékeny bőr számára a legjobb a hipoallergén, és az illatanyagoktól, irritáló összetevőktől mentes termékeket választani, amelyek megnyugtatják a bőrt.
Melyik az 5 leghasznosabb hatóanyag a bőr számára?
Most, hogy megismerkedtünk a különböző bőrtípusokkal, nézzük meg azokat a hatóanyagokat, amelyekért biztosan hálás lesz a bőröd.
-
Hialuronsav: Nagyon hatékony hidratáló hatású, mivel nagy mennyiségű vizet tud megkötni, így segít megőrizni a bőr hidratáltságát és teltségét.
-
C-vitamin (aszkorbinsav): Egy erős antioxidáns, ami segíti védeni a bőrt a szabad gyökök káros hatásaival szemben. Fontos szerepet játszik a kollagén termelődésében, így hozzájárulhat a bőr feszességéhez és ragyogásához.
-
Retinol (A-vitamin): Jelentős anti-aging hatású, mivel serkenti a bőrsejtek megújulását és a kollagéntermelést. Kisimítja, halványítja a ráncokat, finom vonalakat és bőrhibákat. A La Roche-Posay retinolja a B3 vitamin regeneráló hatásával együtt csökkenti az öregedés jeleit.
-
Niacinamid (B3-vitamin): Halványítja a bőrhibákat, például a pattanásokat és a pigmentációs foltokat.
-
Kémiai hámlasztók: Két leggyakoribb típusa az AHA (pl. glikolsav, lactic acid), vagy BHA (pl. szalicilsav). Eltávolítják az elhalt bőrsejteket, így elősegítik a bőr felső rétegének megújulását.
Bőrápolás és naptej
A bőrápolás részben a bőr öregedése elleni harc is. A különböző káros szenvedélyek mellett a Nap UV-sugarai is rendkívüli mértékben károsítják és öregítik a bőrt, sőt a bőrrák kialakulásának kockázatát is nagyban növelik.
Ezenkívül bizonyos kémiai hatóanyagok (például retinol, hámlasztók), vagy gyógyszerek fényérzékenységet okozhatnak, amelytől a bőr érzékennyé, irritálttá válhat - ezek használatakor is szükséges a naptej alkalmazása.
Válaszd a leghatékonyabb termékeket
A rendszeres és tudatos bőrápolás fontos ahhoz, hogy megőrizzük bőrünk egészségét, ehhez azonban szükséges a megfelelő és hatékony termékek megválogatása.
A DermaOnline kínálatában egy helyen megtalálhatod mindazt, amire a bőrtípusodnak szüksége lehet, és amelyekkel hatásos bőrápolási rutint alakíthatsz ki.
